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加藤大雄OFFICIALブログ ㈱スポーツネットワークアンドクリエイションズ、SNC代表のブログ!テニスはもちろん時事問題まで

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強くなる為に

私の考える強くなる為に最も必要なことは、「自分との約束を守る」ことです。
「自分との約束を守る」ということの意味は非常に単純です。
自分がやると決めたことをやるということです。
例えば、毎日素振りを200回すると自分で決めたとします。その自分が決めた素振り200回を必ずやり続けるということです。
自分との約束を守ることの内容は様々で、朝何時に起きると決める、朝必ずランニングする、練習に望むに当たって足を動かさない時間を作らない、的に当たるまでサーブ練習をやめない等いくらでもあると思います。

自分との約束の内容よりも大切なのは約束を守り続けるということです。
弱い人間ほど言い訳をし、簡単にやると決めた約束を破っていきます。
勝負事は常に自分との勝負です。自分との勝負に勝てなければ、相手に勝つことはありません。
普段の自分に負けている人間が、試合になって急に自分に勝てるなんてことはありません。
やると決めたことを必ずやる。そして、やるべきことを増やしていくことが自分を強くすると思います。

私が尊敬する桜井章一という人物は勝負に当たって「心にかみそりを当てて」自分に厳しくし続けたといいます。
私もまだまだ自分に甘い人間ですが、生徒とともにより強く在れるよう自分との約束を守り、強くなりたいと思います。

コーチ日記 | 投稿者 winglobal-y 14:04 | コメント(0) | トラックバック(0)
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